On ne peut ni les toucher ni les voir. Pourtant, selon la médecine traditionnelle indienne, quand l’un de nos sept chakras est perturbé, tout notre équilibre physique et psychique se trouve bouleversé      ..............     Karine Papillaud


La notion de chakra est associée à des thérapies de guérison holistique comme le Reiki et à des disciplines traditionnelles physiques comme le yoga.

 Chakra est un mot Sanscrit signifiant roue, ou vortex, et il se réfère à chacun des sept centres d’énergie dont sont composés notre conscience, notre système d’énergie et notre corps physique. Ils assurent la circulation des énergies à tous les niveaux et sont le relais entre l’anatomie subtile et le physique.
Les chakras sont alignés tout au long de la colonne vertébrale, débutant vers la base, pour s'élever jusqu'au sommet du crâne. Ainsi, ils représentent le lien de la terre au ciel.
Chacun des sept chakras est associé à une des sept glandes endocrines, ainsi qu’avec un groupe de nerfs appelé plexus. Ainsi, chaque chakra peut aussi être associé à certaines parties du corps et à certaines fonctions  du corps qui sont régies par le plexus ou la glande endocrine associées à ce chakra.
Leur bon fonctionnement et leur entretien sont essentiels pour une bonne santé physique et psychique.
D’où l’importance d’un nettoyage régulier, d’une ouverture et d’une dynamisation si nécessaire, couronnés par un bon alignement entre eux.
Les sept principaux CHAKRAS
Muladhara - Le chakra racine - (1er chakra, chakra de base)
Svadhisthana - Le chakra sacré -  (2ème chakra, chakra du sacrum)
Manipura - Le chakra du plexus solaire -  (3ème chakra, chakra solaire)
Anahata - Le chakra du coeur -  (4ème chakra, chakra cardiaque)
Vishuddha - Le chakra du cou -  (5ème chakra, chakra laryngé, chakra de la gorge)
Ajna - Le chakra frontal -  (6ème chakra, chakra du 3ème oeil)
Sahasrara - Le chakra coronal -  (7ème chakra, chakra du sommet).

Mantra est une formule condensée formée d'une ou d'une série de syllabes répétées de nombreuses fois suivant un certain rythme.

Le mantra a un rôle bénéfique pour soigner les maladies. Ses sons magiques aident a guérir le a calmer les émotions et a ouvrir le cœur. Ils stimulent, activent, motivent et font rajeunir. Ils nous aident à danser ou dormir, à rire ou pleurer, à méditer; ils transforment des tâches ennuyeuses en autant d’occasions de plaisir joyeux.

Le mantra de guérison tire son efficacité du potentiel quasi infini du son.

Ses résonances et ses fréquences nous permettraient d’accéder à des flux d’énergies qui nous feraient guérir spontanément.

Ils permettent de se débarrasser des plus résistantes des pensées négatives et donc de guérir plus facilement.

Il existe des centaines de types de mantras de guérison, il y a ceux qui se contentent de l’activer et ceux qui accélèrent les effets d’une thérapie.

Pour les chakras, il existe certaines combinaisons de sons (sorte de mantra), dont le chant contribue au développement des chakras en produisant une vibration sonore. Les Mantras nous aideront également à avoir une sensation claire de nos chakras. 

La Guayatri :
Ce mantra relie notre sensibilité à la Source de la lumière. Le chant de la guayatri nous fait passer du visible à l’invisible: « on ne voit bien qu’avec le cœur». Ce chant évoque la réalité lumineuse de l’univers.

«OM BHUR BHUVAH SVAH TAT SAVITURVARENYAM BHARGODEVASYA  DIMAHI DHIYO  YO NAH  PRACHODAYAT»

«O Existence absolue, Conscience absolue et Béatitude absolue !
Créateur des trois mondes !
Nous méditons sur Ta Lumière Transcendante
S'il te plaît, illumine notre intellect et 
accorde-nous un plus grand discernement»